木耳可以用开水泡吗 木耳用开水泡有什么坏处吗

1、不可以。木耳要用冷水泡开。

2、因为木耳干制后，组织细胞塌瘪，质地变得干硬，要想恢复到原有的鲜嫩状态，需要一定的时间。若用热水急发，时间短，吸水不足，水温高还会使原料的细胞破裂，无法吸收水分，不易充分发开。