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枸杞泡水一次放多少 枸杞泡水有什么功效

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枸杞泡水一次放多少 枸杞泡水有什么功效

1、中等个头的枸杞一次泡10到15粒比较合适,也可以煮水服用。

2、枸杞性平味甘,入肝经和肾经。具有滋补肝肾,益精明目的作用。主治肾精亏虚,肝肾不足。临床症状有:头晕,头胀,头痛,耳鸣,耳聋,眼干,眼涩,畏光,羞明,眼疲劳,腰膝酸软,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,舌红,少苔,脉细数无力。枸杞泡水还有补血养颜的作用,但是服用过量对身体是不利的。枸杞偏于热性,吃多了会上火,如果泡水喝后身体出现了一些不适,需要停止饮用。建议用中药前尽量面诊医生。

Tags:泡水 枸杞