一盏6克的燕窝吃几次

一盏6克的燕窝可以根据个人需要和使用习惯进行分次食用。一般来说，可以将一盏6克的燕窝分成2-3次进行食用。每次食用的量可以根据个人健康状况和预期效果来确定。建议在食用前咨询医生或燕窝专业人士以获取更准确的建议。