藜麦和什么相克

藜麦相克的食物主要包括以下几种：

1. 草莓：藜麦与草莓搭配食用可能会引起过敏反应。

2. 柑橘类水果：橙子、柚子等柑橘类水果与藜麦一起食用可能会引起消化不良。

3. 牛奶及乳制品：藜麦中含有草酸，与牛奶中的钙结合后会阻碍钙的吸收。

4. 豆类：藜麦与豆类食物同时食用可能导致胃肠不适。

5. 某些肉类：猪肉或其他酸性肉类与藜麦一起食用可能会影响消化吸收。

需要注意的是，相克食物因人而异，个别人可能对以上食物的相克反应不明显或没有，所以还需根据个人体质和反应来确定是否适合食用。