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冬天刮痧的好处是什么 冬天刮痧有什么好处

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冬天刮痧的好处是什么 冬天刮痧有什么好处

1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。

2、调整阴阳。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。

3、舒筋通络。肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射作用减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。

Tags:刮痧 冬天