契丹为什么害怕宋朝的人可以从以下几个方面进行解释：
1. 军事实力：宋朝在军事实力上强大。宋朝的军队有强大的组织和战斗能力，特别是建宁军和神武军等精锐部队，在战争中表现出色。契丹所属的辽朝曾多次尝试入侵宋朝，但遭到宋军的强烈抵抗和反击，使得契丹感到宋朝不容小觑。
2. 经济实力：宋朝在经济发展上取得了显著成就。宋朝的农业生产和工商业都非常繁荣，国家财政充盈，军队得到了足够的资金支持。宋朝的经济实力让契丹感到宋朝有能力进行长期战争，这增加了契丹对宋朝的恐惧。
3. 政治制度：宋朝实行了高度中央集权的制度，君权高度集中在皇帝手中。宋朝的官员选拔制度严格，重视人才，为国家提供了优秀的行政和军事人员。相比之下，契丹的辽朝政权组织相对混乱，官员素质较低。契丹人害怕宋朝的人，可能是因为他们认识到宋朝的政治体制更加稳定和有效，有更大的统治能力。
4. 文化影响：宋朝文化盛行，文学、艺术、科学等方面有很高的成就。契丹人可能感到自己的文化相对落后，受到宋朝文化的冲击和影响。因此，他们可能害怕宋朝文化对契丹文化产生消解和改变。
总的来说，契丹人害怕宋朝的人主要是因为宋朝在军事、经济、政治和文化方面的强大实力。这种实力让契丹人感到宋朝是一个不可小觑的对手，有能力抵抗契丹的进攻并对其造成重大损失。此外，宋朝的政治制度和文化影响也让契丹人对宋朝的统治和影响力感到恐惧。总之，契丹害怕宋朝的人是基于对宋朝综合实力和影响力的认识和评估。
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