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大暑节气吃什么
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大暑节气可以食用一些清热解暑的食物,如西瓜、黄瓜、草莓、苹果、梨等水果,以及凉性食材如绿豆、
薏米
、荷叶等。此外,清淡易消化的食物也是不错的选择,如清炒
蔬菜
、清汤等。避免食用辛辣刺激性食物,以免上火。
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大暑
节气
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