干百合的功效与作用

1. 清热解毒：百合具有清热解毒的功效，可用于治疗热病、口腔溃疡、暑热等病症。

2. 养心安神：百合能够养心安神，具有缓解紧张情绪、舒缓压力的作用。

3. 润肺止咳：百合含有多种糖类物质，有润肺止咳的作用，并能帮助缓解支气管炎、慢性咳嗽等症状。

4. 降低血压：百合中的多种活性成分能够降低血压，对于高血压和心血管疾病的患者有一定的辅助作用。

5. 滋阴养颜：百合中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，有滋阴养颜的作用，能够美容养颜。

6. 改善睡眠：百合能够调节生理节律，有助于改善睡眠质量。

7. 缓解痛经：百合含有多种活性成分，能够缓解痛经、调节月经周期。

总之，干百合具有多种功效与作用，常常被用于中药方剂或做为保健食品。但应该注意的是，百合有些人对它过敏，也不建议同时与一些药物一起食用，需要与医生咨询。