藏红花可以重复泡水吗 藏红花能不能重复泡水

1、藏红花是可以重复泡水的。

2、藏红花中主要的有效成分为藏红花苷类物质,这种有效物质在遇水后会很快溶解出来，使得水的颜色变成金黄色。但有时候冲泡一次并不能将藏红花中的有效成分完全的释放出来，所以可以重复多泡几次水，这样可以将藏红花中的营养成分最大化的吸收。