冷泡茶减肥吗

冷泡茶本身并没有减肥的功效，但是对于想要减肥的人来说，冷泡茶可以成为一种健康的饮品选择。冷泡茶中含有茶多酚和咖啡因等成分，可以促进新陈代谢，帮助消耗身体的热量，但是需要注意的是，如果加入过多的糖或者奶，那么就会造成热量摄入过多的情况，不利于减肥。因此，如果想要通过饮用冷泡茶来减肥，建议选择不添加任何糖或者牛奶的纯茶饮品。