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知俏清养茶代用茶能减肥吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:3.19W

知俏清养茶和代用茶都是一些帮助减肥的茶叶,但是它们本身并不能减肥。茶叶中的一些成分,如咖啡因和多酚,可以促进新陈代谢和脂肪燃烧,但是它们的功效非常有限,不能完全替代正常的饮食和运动。因此,如果想要减肥,还是需要采取有效的饮食和运动计划,辅助一些茶叶可能会更好。

知俏清养茶代用茶能减肥吗