肉桂的功效与作用和副作用禁忌

肉桂是一种常见的中药材，具有以下功效与作用：

1. 调理脾胃：肉桂能够促进脾胃的消化功能，缓解脾胃寒凉症状，并能改善食欲不振、胃口不好等症状。

2. 促进血液循环：肉桂可以促进血液循环，增强人体的代谢能力，有助于改善疲乏无力、手脚冰凉等症状。

3. 降低血糖：肉桂中的特定物质能够降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4. 抗菌消炎：肉桂有较强的抗菌消炎作用，对于发热、感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

然而，肉桂也有一些副作用和禁忌需要注意：

1. 孕妇和正在哺乳的妇女不宜食用肉桂。

2. 肉桂过多会产生一些刺激性物质，对于胃肠道有一定的刺激作用，容易引起胃肠不适。

3. 血糖过低的患者和正在服用降糖药的人不宜食用肉桂，以免影响血糖平衡。

4. 肝脏功能不好的人不宜食用肉桂，以免加重肝脏负担。

5. 长期或过量食用肉桂还可能引起神经衰弱、呼吸困难等症状。