怎么解辣最快方法

解辣的最快方法有以下几种：

1. 喝牛奶：牛奶中的蛋白质能够中和辣椒中的辣素，从而减轻辣感。可以喝一杯冷牛奶或者将牛奶嘴含在嘴里，用舌头拖过舌尖等地方，可以快速缓解辣感。

2. 吃柠檬或柠檬汁：柠檬中含有酸性物质，可以中和辣椒中的辣素，减轻辣感。可以直接吃柠檬片或者喝柠檬汁。

3. 吃酸奶：酸奶中的活性乳酸菌可以中和辣椒中的辣素，减轻辣感。可以饮用一杯酸奶。

4. 吃香蕉：香蕉中的碳水化合物能够帮助吸收辣椒中的辣素，减轻辣感。可以吃一个香蕉。

5. 吃面包或米饭：面包或米饭中的淀粉能够吸附辣椒中的辣素，减轻辣感。可以吃一些面包或米饭。

需要注意的是，以上方法仅能缓解辣感，但并不能完全除去辣椒的辣味。如果辣感较为剧烈，可能需要等待一段时间，辣味才会完全消失。