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什么茶消脂肪最好
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绿茶被认为是消脂肪最好的茶之一。绿茶中含有丰富的儿茶素和儿茶素类化合物,具有促进脂肪氧化和代谢的作用,有助于消除体内多余的脂肪。此外,绿茶还具有防止动脉硬化、降低血脂、增强心血管健康等多种益处。
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茶消
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