菊花决明子茶有什么效果

菊花决明子茶是一种天然的中药茶饮，主要由干花菊花和决明子制成，具有以下功效：

1.明目益智：决明子是中药四大明目药材之一，含有丰富的维生素A和脂肪酸，对预防和改善眼睛疾病，如夜盲症和眼疲劳有一定的效果。

2.清热解毒：菊花有清热解毒的作用，能够清除体内内热和毒素，对于口腔溃疡和痤疮等皮肤疾病有一定的辅助治疗效果。

3.镇静安神：菊花中含有镇静助眠的成分，可以缓解紧张情绪，帮助入眠，改善失眠症状。

4.美容养颜：菊花中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，可以增强皮肤弹性，淡化面部色斑，保持皮肤的光泽和健康。

总之，菊花决明子茶是一种既有营养又有功能性的中药茶饮，对于改善人体健康和美容养颜具有很好的效果。