红雪茶一般要喝多久才能减肥

红雪茶含有一定的咖啡因和茶多酚成分，具有一定的代谢促进作用，有助于加速新陈代谢和消耗脂肪，从而达到减肥的目的。但是，要想达到减肥效果，仅仅依靠喝红雪茶是不够的，还需要配合合理的饮食和适度的运动。

每天喝1-2杯红雪茶，配合合理的饮食和适度的运动，一般可以在1-3个月左右看到减肥效果。但是，具体的效果还要根据个人体质、饮食习惯和运动情况等因素来定，不能保证所有人都能达到同样的效果。