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吃酸枣仁粉多久能治失眠 吃酸枣仁粉治失眠的时间

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吃酸枣仁粉多久能治失眠 吃酸枣仁粉治失眠的时间

1、吃酸枣仁粉治失眠的时间因人而异。

2、每个人的体质以及失眠程度都不一样,因此对于不同人群来说,吃酸枣仁粉之后见效的时间也是不一样的,对于失眠症状比较轻微的人群来说,可能吃7-10天左右就能见到比较明显的效果了。

3、而对于失眠症状比较严重的人群来说,可能需要服用一个月以上才能起到效果,而且如果症状严重的话,建议患者最好是在医生的指导下配伍其它中药材一起使用,效果会更好一些。