宋朝历史从公元960年开始，至公元1279年结束。它是中国历史上重要的一个王朝，分为两个时期：北宋和南宋。
北宋时期（960年-1127年）是宋朝历史的最初阶段。太宗赵匡胤建立了这一王朝，并成为宋朝的开国皇帝。北宋的都城设在东京（今天的开封），并以政治和文化的繁荣而闻名。在这个时期，宋朝的政治机构逐渐完善，分为中央政府和地方政府，建立了科举制度，培养了大量优秀人才。北宋时期还出现了许多伟大的文化和科学成就，如宋徽宗和苏轼等文学家的诗词创作，以及明理学家程颢和程颐的思想影响。但是，北宋也面临着外部的威胁，如辽国和西夏的入侵，以及内部的政治腐败和贪污问题。
1127年，金朝的入侵导致了宋朝的灭亡，北宋的统治者被迫逃到南方建立了新的政权，即南宋。南宋时期（1127年-1279年）是宋朝历史的后期阶段。南宋的都城设在临安（今天的杭州），这个时期的政治和文化发展更加深入。南宋时期继承了北宋的科举制度，并进一步扩大了士人的参政范围。这一时期还出现了很多有影响力的文化人物，如陆游、辛弃疾等诗人。南宋还注重经济发展，提倡农业、手工业和商业的繁荣。
尽管南宋在政治、军事和外交方面面临很多困难，如与金朝的战争和元朝的崛起，但它仍然保持了相对的稳定和繁荣。然而，1279年，元朝的蒙古军队最终攻破南宋的都城临安，宋朝正式灭亡。
宋朝历史在中国历史上具有重要的地位。它不仅有着较长时间的统治，也留下了许多重要的文化、政治和社会遗产。宋朝时期的社会经济发展、科技进步和文化繁荣，对后世有着深远的影响。同时，宋朝也面临着外部威胁和内部动荡，这些问题为中国历史的演变提供了宝贵的经验教训。
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