红豆汤减肥 关于红豆汤减肥

1、在临床工作中发现红豆汤可以起到减肥的作用。

2、红豆汤是一种祛湿的饮品，红豆本身具有利尿、消肿的功效，红豆里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素还有维生素。

3、它的热量很低，而且能够起到清热、排毒的效果。每天饮用红豆汤没有量的限制，因为它热量低，不会引起体重以及血糖的变化。