适合儿童喝自制的水果茶

儿童喜欢喝甜的饮料，但过多的糖分会对健康造成不良影响。自制的水果茶可以满足孩子的口味需求，同时又不会添加过多的糖分，适合儿童饮用。

以下是几种适合儿童的自制水果茶：

1. 柠檬蜜茶：将柠檬切片放入开水中冲泡，加入适量的蜂蜜调味即可。

2. 草莓糖水：将草莓洗净捣烂，在开水中加入草莓泥和适量的糖搅匀即可。

3. 水果鲜汁：将喜欢的水果切成小块，加入水中一起搅拌成为果汁即可。例如，草莓、蓝莓、菠萝、香蕉等等水果都可以。

4. 葡萄柚茶：将葡萄柚切片放入开水中冲泡，加入适量的蜂蜜调味即可。

5. 蜜桃茶：将蜜桃切片放入茶中冲泡，加入适量的蜂蜜调味即可。

在制作这些水果茶时，建议不要添加过多的糖分或其他甜味剂，并注意水果是否新鲜，以保证饮品的营养和安全性。另外，一定要控制好饮用量，不要让孩子过量饮用。