春季适合喝什么养生饮品

春季适合喝一些有清热解毒、滋润养颜、清肝明目、增强免疫力的饮品，例如：

1. 菊花茶：菊花茶能够清肝明目、降火解毒，适合春季气候干燥、眼睛容易疲劳的人群。

2. 竹叶茶：竹叶茶可以清肝明目、祛热解毒，润肺止咳，适合春季气候干燥、易感冒的人群。

3. 红枣茶：红枣茶具有补血、养颜、润肠通便的功效，适合春季气候干燥、易出现皮肤干燥、便秘等情况的人群。

4. 青梅汁：青梅汁含有丰富的维生素C和矿物质，可以清热解毒、润肠通便、止渴生津。适合春季气候渐热、人们容易口渴、易出现口干舌燥的人群。

5. 枸杞茶：枸杞茶富含维生素C和类胡萝卜素，能够养颜明目、增强免疫力。适合春季气候转换时容易产生疲劳、眼睛疲劳、免疫力下降的人群。