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参鸡汤的汤做法

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:5.06K
参鸡汤的汤做法

参鸡汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种常见的参鸡汤的做法:

材料:
- 1只老母鸡
- 20克干参肉或鲍鱼干
- 8-10粒红枣
- 10片黄芩片
- 10-15克益母草
- 适量生姜片
- 适量清水
- 适量盐

步骤:
1. 先将干参肉或鲍鱼干用清水泡发,至少泡发4-6小时。这样会让参肉或鲍鱼干变软,易于煮熟。
2. 母鸡洗净切块,放入炖盅或汤锅中。加入足够的清水,水面稍微盖过鸡块。
3. 把洗净的黄芩片、益母草、红枣和姜片一起放入炖盅中。
4. 用大火煮沸,然后转小火慢炖约1.5-2小时,直到鸡肉熟烂。
5. 煮至鸡肉熟烂后,加入泡发好的参肉或鲍鱼干,继续炖,时间约30分钟,让参肉或鲍鱼干煮熟变软。
6. 最后,根据个人口味加入适量盐调味即可。

温馨提示:
- 炖煮时,可以适当加入适量的清水,以保持汤的浓稠度。
- 可以根据个人口味加入其他蔬菜或食材,增加口感和营养。
- 做参鸡汤时可选择母鸡,因为它的肉质更为鲜嫩。
- 参肉或鲍鱼干泡发的时间越长,煮熟时越容易软化。

这是一种简单的参鸡汤做法,希望对你有帮助。

Tags:鸡汤