裙带菜不能和什么一起吃 裙带菜不能和什么一起吃

1、裙带菜+猪血：一起吃会便秘。

2、裙带菜+薏米：会引起淤血。

3、裙带菜+柿子：胃肠不适。

4、裙带菜+甘草：会产生有毒物。

5、裙带菜是一种常见的海藻植物，通常正常食用都是没有问题的，营养价值很高，能够降低体内的胆固醇的含量裙带菜的营养价值。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。

6、裙带菜其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。