石竹根的功效与作用

石竹根有以下功效与作用：

1. 抗菌消炎：石竹根中含有挥发油、黄酮及黄酮苷等物质，具有较强的抗菌消炎作用，能够有效抑制多种细菌和病毒的生长繁殖，对治疗便秘、内痔、肛裂等肛肠疾病也有一定的疗效。

2. 调节内分泌：石竹根富含多种植物雌激素和类雌激素物质，能够调节女性体内荷尔蒙水平，缓解更年期不适、月经不调和乳腺增生等问题。

3. 健脾消食：石竹根具有健脾消食的功效，能够帮助人体消化吸收食物中的营养成分，缓解消化不良、食欲不振等问题。

4. 护肝明目：石竹根还能够保护肝脏和眼睛，能够促进肝脏解毒功能，降低血脂和血糖，有利于肝脏保健；同时还可以明目、清热、解毒，对眼睛的保健具有一定的作用。

5. 养颜美容：石竹根含有较高的维生素C和胡萝卜素等营养成分，能够帮助皮肤保持滋润和弹性，对于抗衰老、美容养颜有一定的效果。