康乃馨花茶有什么效果

康乃馨花茶的主要功效有：

1. 缓解情绪：康乃馨花茶有一定的镇静作用，在日常生活中可以缓解紧张的情绪，有助于改善睡眠质量。

2. 改善消化：康乃馨花茶可以刺激肠道，促进消化，缓解胃肠不适，特别是对于腹泻、便秘等症状有较好的缓解作用。

3. 抗菌消炎：康乃馨花茶能够抗菌消炎，对于一些口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的舒缓作用。

4. 降低血压：康乃馨花茶中含有丰富的维生素C和花青素等营养成分，能够降低血压，适宜高血压患者饮用。

5. 养肝护肝：康乃馨花茶还含有一定的花青素和多酚类物质，这些物质能够保护肝脏，抗氧化、抗衰老等功效。

需要注意的是，康乃馨花茶虽然具有一些保健功效，但也有其适用范围，对于病情较重的人群，最好在医生指导下饮用，以免影响病情。