黄精泡水喝的用量

黄精泡水喝的用量因人而异，通常建议每天服用20-30克的黄精。具体用量还会受个体体质和身体状况的影响，所以最好咨询医生或中药师的建议，以确定适合自己的用量。另外，黄精一般是与水一起煮或冲泡，可以根据个人口味添加适量的水量，一般建议每次服用100-200毫升的黄精水。