脾胃不好吃什么 脾胃不好应该吃什么食物

1、茵陈蚬肉汤

2、鸡骨草炖猪横脷

3、指毛桃瘦肉汤

方法/步骤

茵陈蚬肉汤：茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味，但具清热、利湿、解毒的功效，我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎，可见利湿的功效之大。

鸡骨草炖猪横脷：将猪横脷洗净切块，鸡骨草拣去杂质洗净，与生姜、蜜枣一起放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。可以清肝热，健脾胃。

指毛桃瘦肉汤：五指毛桃挑去杂质后洗干净，加上瘦肉、姜片，加水300毫升，隔水武火炖2小时。益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。