玫瑰荷叶茶减肥效果

目前科学上并没有证实玫瑰荷叶茶对减肥有明确的效果，因为其成分具有抗氧化、舒缓神经、促进睡眠等多种保健作用，但并没有直接的减肥功效。 如果想要减肥建议不仅仅依靠喝茶，还需要科学的饮食搭配和适量运动。