如果穿皮鞋磨脚，可以尝试以下方法缓解不适：
1. 磨脚部位涂抹摩擦剂：在穿鞋前，在脚和鞋子摩擦部位涂抹一些摩擦剂，如脱脂棉涂抹剂或凡士林。这可以减少鞋子和脚之间的摩擦，减少磨脚的不适感。
2. 使用鞋垫：在皮鞋内加入适当尺寸的鞋垫，以填充空隙并提供额外的衬垫。这可以减少对脚的压力和摩擦。
3. 自行磨合鞋子：穿着新皮鞋时会有一个磨合的过程。为了逐渐适应鞋子，可以在磨脚较轻的时候穿着短时间，逐渐适应和扩展时间。通过磨合，皮鞋会逐渐适应脚的形状，减少磨脚的问题。
4. 穿合适的鞋子尺寸：确保购买合适尺码的鞋子，尤其是足够宽度的鞋子，以确保舒适的穿着。太紧或不合适的鞋子容易导致磨脚。
5. 使用足弓支持：在皮鞋内加入足弓支持垫，使脚底得到更好的支撑和缓解压力。
如果以上方法都无法缓解磨脚问题，可能需要考虑更换其他款式或品牌的鞋子，或者咨询专业的鞋匠或足
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