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蜂蜜水什么时候喝效果最佳
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蜂蜜水的效果最佳的时间是在早上空腹喝。空腹喝蜂蜜水可以帮助清洁肠道、增加代谢率,起到排毒养颜的作用。此外,蜂蜜水还可以提供一定的能量,帮助
提神
醒脑,适合在早上起床后喝。
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蜂蜜水
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