小米粥怎么煮 营养美味早餐so easy

锅中加入适量水煮，倒入小米，期间搅拌一下，煮开后放入红枣枸杞，再煮十分钟即可。红枣枸杞小米粥具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效,口感微甜,特别适合气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

锅中加入适量水煮开。

倒入小米。

期间搅拌一下。

煮开后放入红枣枸杞。

再煮十分钟即可。

温馨提示：红枣枸杞小米粥具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效,口感微甜,特别适合气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。