刘在石标准身高175，节目中敢测量过，金秀贤几乎和他同高。大家可以看节目边比对结论就是韩星身高减5基本就是身高。但在家族诞生第20期说到刘在石的身高172cm。
刘在石，著名韩国主持人，拥有很强的主持功力，主持过很多节目。官方信息显示他身高178cm，到底他身高有没有这么高呢。这个从他与李光洙粘在一起的高度来看，178的身高很牵强，实际多少只有他本人知道。
在娱乐圈中的人，难免有一些负面的评论和新闻，然而刘在石却是其中的一股清流，做了那么多年主持人，人气很高，并且大家都很喜欢他，好评连连不断，不愧为国民MC。何为国民MC?MC即emcee，国民MC就是国民主持人的意思。然而近期，刘在石所主持的《同床异梦》宣布废除。
连他都救不了这个节目，这是怎么回事呢？这个节目是发现并且解决父母和孩子之间矛盾的一个节目，本来想法很好，然而做起来却没那么容易。
要做好一个节目，就要有一个好的节目组，开始这个节目还不错，可是后来就因为没有一个好的题材，吸引不了观众的眼光，主持人定位也不佳，而收视率持续低迷，在此期间，还传播了一些错误的价值观，导致了节目无法继续。这样，即使主持人再优秀也没用。
刘在石明白，要做好一个节目，只有主持人一个人的努力是不够的，要整个团队团结起来一起努力。他另外的两个节目《无限挑战》和《running man》就很好的体现了。内容新颖，形式创新，大家都很爱看。他放下了自己的明星包袱，挑战尝试新的事物，阳光、自信。
当然，除了这些，他还是一名高情商、有礼仪的人。很多关于他帮助人、细节上照料人的小故事四处流传。比如在《running man》录制节目时，架子压下来的一瞬间，他立马冲过去保护了女嘉宾等等。刘在石一直在努力做好自己，他永远都是大家心中的国民MC。
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