33岁的周董身有8块腹肌，令人钦佩，周杰伦自己说，“哥练的不是肌肉，练的是毅力。”身材不仅对女明星很重要，男明星也一样，练就一身肌肉是他们不懈的追求。
信息时报12月1日报道 一年几乎在玩失踪的周杰伦，终于有了新动作，他的第12张个人专辑即将推出。在日前放出的宣传照中，他不仅露出清晰的8块腹肌，可谓出道以来最开放尺度。此外他还首度染上一头金发走潮男风，让网友惊呼亮瞎，“这是周董吗，这不是吴克群( 微博)( 微信号：kenjiwu01)吗”、“是不是把他的头PS到Rain的身体上了”……有歌迷无法接受周董的发型，调侃他“这和越南‘洗剪吹’有啥区别”。
33岁的周董身有8块腹肌，令人钦佩，周杰伦自己说，“哥练的不是肌肉，练的是毅力。”身材不仅对女明星很重要，男明星也一样。练就一身肌肉是他们不懈的追求，但这些漂亮的肌肉背后也是他们日复一日的苦功。
据香港媒体报道，台湾天王周杰伦早前就练到一身肌肉，为演唱会做好准备，虽然演唱会就开完，不过周董当然不会埋没一身靓肌肉，他的粉丝微博凌晨就上载一张周董晒肌照：“深夜福利！潜水的 请适当地浮出水面！”照片中，周董耍帅露两点，泛黄的暗灯虽然将周董的脸遮走一半，不过照片的仰视角度，却令网友有更多遐想，不少网友就留言要求镜头再往下移一些，不过也有人笑指似夜尿自拍照，非常搞笑！周杰伦为了第2部自编自导电影大秀苦练2个月的腹肌，对照10年前他的腹部“团结在一起”，现在的腹部肌肉线条明显，6块肌肉清楚可见，周杰伦满意说：“这是我这一生中最佳的体格状态。”
33岁的周董身有8块腹肌，令人钦佩，周杰伦自己说，“哥练的不是肌肉，练的是毅力。”身材不仅对女明星很重要，男明星也一样，练就一身肌肉是他们不懈的追求。
回顾周杰伦在2001年的专辑《范特西》内页，当时周杰伦赤裸上半身，但身材毫无看头，他难为情说：“当年是年轻不懂事才脱的，所以后来又一件件的穿了回来……”周杰伦平时工作繁忙，在好友刘耕宏及健身团队的训练下，从饮食控制、专业指导及运动观念的导正等三管齐下，短短2个月的时间，就练出精壮完美的体型。
33岁的周董身有8块腹肌，令人钦佩，周杰伦自己说，“哥练的不是肌肉，练的是毅力。”身材不仅对女明星很重要，男明星也一样，练就一身肌肉是他们不懈的追求。
刘耕宏充满骄傲说：“我帮最忙的亚洲天王办到了！还有谁办不到？”刘耕宏透露周杰伦要达到理想的完美体态，其实会比一般人更为辛苦，因为周杰伦有“僵直性脊椎炎”，有些动作不能作，周杰伦得意说：“这都要靠毅力！”甚至直接对刘耕宏呛声：“肌肉可以练得出来的，但是创意练不出来，所以我是导演、你是监制！”
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