我们在烹饪的时候，使用鲜姜，可以使每一道菜肴更具风味。而且生姜具有丰富的药用价值，经常使用它来护肤，还可以达到淡化色斑的作用。那么，它的使用方法有哪些呢？
当我们的脸上出现斑点的时候，会异常影响外观整体的美感。特别是一些颜色比较深的斑点，用普通的遮瑕膏也没有办法完全的进行掩盖。而随着我们年龄越来越大，这种肌肤上出现斑点的现象越来越严重，长此以往，难免会伤害到我们的自信心。
针对这样的肌肤问题，爱美的女性朋友就会想出各种各样的方法来赶走它们，从而让自己的肌肤变得更加白皙无瑕。而一种利用生姜来有效去除斑点的方法在网上传播得十分广泛，这样的方法管用吗？具有怎样的科学道理呢？
第一个问题，生姜有效祛斑的原理是怎样的？
通过对生姜有效成分进行分析，我们发现它具有非常强大的药用效果。除了在在三餐里面经常可以可以看到它的踪迹之外，在各种各样的药方，比如说有效的抑制痛经，又比如说高效的祛除斑点等例子，都具有非常广泛的应用。
1、维e含量充足，抑制色斑的生成。
维e这一种营养物质，它具有特别强大的抗氧化的作用，是能够有效的防止色素的沉积现象的，那么，用到护肤方面，就可以有效的抑制色斑在脸上的出现。
2、含有多种活性成分，改善肤质。
正确使用生姜，可以有效的改善我们粗糙的肤质。并且起到修复肌肤保护屏障的作用。对于杀菌抑菌有着良好的效果，可以有效的治疗脸上出现的座疮以及暗疮。对于去除痘印也是具有非常明显的效果的。搭配上蜂蜜一起食用，还可以达到养颜以及抗衰老的作用。
3、姜辣素的存在，抑制色斑形成，防止肌肤老化。
姜辣素是一种物质主要指的就是从先将里面提取出的一种具有稍微刺激作用的营养元素。这些物质的存在，可以有效的抑制我们身体内部氧化性的自由基的活动，所以，使用起来，生姜是可以有效的防止肌肤细胞被氧化，从而抑制色斑的形成，起到减缓肌肤衰老的作用。
第二个问题，可以运用哪些方法发挥生姜祛斑的效果？
1、姜茶。
把生姜切成薄薄的片状，然后放到沸水里面去煮，这个过程维持10到15分钟左右，然后关火。在煮的过程当中，我们还可以加入红枣以及枸杞等等常见的中药材，还可以起到补血益气的作用。煮好之后，放到一边进行冷却，在入口之前可以根据自己的口味放适量的蜂蜜进行调味。每天坚持一杯，长期的服用下来，就可以达到高效的祛斑的作用。
2、制作面膜。
生姜可以搭配其他的一些原料，比如说蜂蜜芦荟薄荷叶等等，达到消菌抑菌，镇定肌肤，赶走色斑，消除痘印等等目的。
3、姜汁洗脸。
我们需要新鲜的生姜，提取里面的汁液，洗脸的时候，把这些液体兑入洗面奶当中，把二者一起来使用。姜汁的用量在1到2毫升就可以了。晚上睡觉之前坚持使用，可以起到非常不错的护肤效果。
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