“在温水里面加入适量的食盐或白醋来洁面，可以有效的美白肌肤”，这样的说法你一定非常熟悉了。但是你知道这种保养方法长期过度使用可能会给肌肤带来哪些副作用吗？
在生活中，不少常见易得、成本廉价的原料会被当做护肤品来涂抹到肌肤表面，以期望达到美白或者是祛斑等等功效。白醋以及食盐就是两种典型的例子。合理的运用它们，能够对肌肤保养起到一定的效果。但是，过分夸大二者功效的例子也非常常见。那么，长时间的过度的使用白醋或者食盐来洗脸的话，会存在哪些严重的副作用呢？
第一点，产生较强的腐蚀性。
白醋以及食盐这两种材料是具有一定的消炎能力的。但是过分使用，可能会使得我们肌肤的保护屏障越来越薄。角质层在人工过度清理的过程当中，对外界环境不良影响的抵抗能力越来越差。导致肌肤特别容易爆发红血丝以及过敏的症状。对于皮肤本来就比较敏感的人群而言，会产生更为严重的伤害，并且是难以简简单单的通过时间得到恢复的。
第二点，损伤角质结构。
为什么使用白醋或者食盐加水之后来洗脸，能够产生淡斑以及美白的功效呢主要的原理就是将肌肤变得越来越薄，清除掉那些浅层的角质层。这样从视觉上来看，肌肤确实好像变得白皙了。
但是这样的方法，7到10天的时间内使用一次就完全足够了，千万不能多用。一般肌肤营养学家会提倡多用弱酸性的洗面奶来清洁肌肤，这是因为碱性的环境容易导致肌肤发生干裂的现象。但是，白醋并不属于弱酸性的物质，它的酸性程度是非常大的过量使用，特别容易伤害到肌肤。
第三点，加重肤色不均的症状。
白醋或者是食盐用错了方法来洗脸，有时候难免会出现皮肤变得深一块浅一块，看起来特别不健康的问题。对于一些肌肤耐受性差，收到白醋或者食盐严重的侵害，还容易诱发各种各样的皮肤疾病。
第四点，产生较强的刺激作用。
很多时候，把食盐或者白醋用清水稀释之后，坚持洗脸，会让肌肤变得敏感，对于外界环境的刺激产生剧烈的反应。一旦肌肤的自我防御能力变差，就更容易爆痘。同时容易留下皱纹的印痕。
可能刚开始在用这样的方法来清洁肌肤的时候会觉得有一定的效果，但是过度的使用，肌肤会变得越来越干。
第五点，运用白醋或盐来护肤，怎样预防产生较强的副作用
1、多补水，使用滋润性强的乳霜。
洗脸的过程中白醋和食盐的用量一定要控制，浓度不适宜太高。清洁完肌肤之后，要立马涂抹滋润性能比较高的乳液或者是面霜，来锁住肌肤内的水分，防止皮肤越来越干的现象出现。
同时，在平常的护理过程当中多多补水以及保湿，稳稳定肌肤的固有屏障。
2、用擦脸的方式代替洗脸。
将白醋或者是食盐加水调和成液体之后来洗脸，我们的肌肤会长时间的接触到这样的液体环境，容易产生较大的影响。那么我们可以在配置好溶液之后，加入几片化妆棉片，待它们吸收水分之后轻轻的敷到肌肤表面，湿敷1到2分钟取下来。
这样的话可以有效的缓解该护肤方法对肌肤可能产生的副作用。
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