夏天到了，我们很容易被紫外线晒伤晒黑，手是特别容易晒黑的部位。那么晒黑了多久能恢复，怎么快速变白回来呢。下面，小编告诉大家让手白回来的一些方法。
夏天的时候，很多女生都会被晒黑，因为晒黑的时候就会觉得自己变得不好看了，所谓一白遮百丑，所以白对于很多女性来说非常重要。
有时候女生出门的时候，通常会在脸上涂很多防晒霜，为了就是不让自己的脸晒黑，但是她们会往往忽略了自己的手部皮肤，所以一个夏天下来，慢慢的手会晒得很黑，那我们应该怎么样自己的手白回来呢？下面小编就分享一些方法给大家。
一、每天继续做好防晒工作。
不要以为到了冬天我们就不用做防晒工作了，其实冬天的阳光紫外线还是很猛烈的，所以我们每天都要做好防晒工作，比较好的防晒工作就是要准备一瓶防晒霜和太阳伞，和太阳镜等等。
因为防晒霜可以有效的把紫外线隔离你的脸部，达到一定的防晒效果，太阳伞则给我们加了一个保护罩，不让紫外线直接照到我们的皮肤，这样更有利于保护肌肤。所以，我们平时涂防晒的时候，一定要把脸部和手部都要涂到，这样才能不让自己的手变黑。
二、做好补水工作。
我们平时一定要做好补水工作，因为只有我们的皮肤充满了水分，那我们的皮肤才会变美变白，所以我们平时除了给脸上涂水乳之外。还要给我们手部涂上一定的润肤乳，或者是保湿乳，这样子的话就能让手部的肌肤处于滋润的状态。我们也可以在网上购买那些手部美白的产品，每天晚上洗完澡之后就涂一下自己的手，也有助于我们的手部变白。
三、去手部的角质。
我们平时可以每周去一次角质层。这样子的话，也有助于我们的手部变白，因为手汇集堆积很多垃圾，如果我们不给自己的手去角质的话，这些垃圾就会堆积在手部周围，那我们就不能直接的让我们手部皮肤变好，进而不能有美白效果。所以我们可以购买一些磨砂膏之类的产品，每一周给我们手部做一次去角质。
四、改善饮食。
想要美白的话，我们一定要改善自己的饮食，尽量吃清淡一点，不要总是吃油炸的食物，我们平时可以多吃具有美白作用的食物。比如，西红柿和黄瓜等等，这些蔬菜水果都有美白的效果，所以平时大家可以尝试一下多吃。
五、用黄瓜敷自己的手。
我们可以购买一些黄瓜回来，把黄瓜切成薄薄的一小片，把黄瓜铺在我们的手部，这样敷15到20分钟之后，可以让黄瓜里面的营养成分进去到我们的手部，不让我们的手部变白。
六、做手膜。
我们生活中不仅有面膜，还有手膜这个东西，所以我们平时可以做一下手膜，手膜的话市面上就有。所以我们可以去购买那些美白手膜，每天晚上睡觉前敷一次，这样的话我们的手就会变白，或者是可以购买一些睡眠时候用的手膜，就是在手里面涂一层护肤乳，然后带上手膜，一个晚上之后就会发现自己的手又白又嫩。
以上就是一些小方法，希望对大家有用。
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