热烫，现在分离子烫、陶瓷烫、数码烫等。先软化，在上杠子。这种烫发的不同之处是湿的时候卷度不大，但干的时候卷度好些，头发是软的，有弹性。下面介绍热烫的步骤。
冷烫是比较普通的烫发，烫发后要使用保湿啫喱才可以保持效果，干燥的时候卷发就不好看了，而且用了啫喱后头发没有了弹性。热烫是先软化后再卷，这种烫发的效果非常好，湿的时候、干的时候，卷发效果都很好，而且卷发柔软、有弹性。热烫是把头发的结构都改变，因此效果更持久。
热烫的步骤
第一步：准备工具
我们要准备一个电热卷发棒，将它加热到适当的温度才可以使用，温度过高是会损坏头发的。
第二步：将头发分成几小份
将你的头发分成多个小份，然后依次放入卷发棒卷曲，每次要保持10秒才可以。
第三步：分别把头发烫好
根据上面的方法，把所有的头发都烫卷，完成整个过程大约5分钟左右。
第四步：注意的要点
在烫的过程中，要把头发尽量分多几份，少量烫出来的效果更好。如果一大抓头发这样烫，烫出来的卷度会不均匀，影响效果。
第五步：整理
完成上述四个步骤，这个卷发就完成了，用手轻轻把头发抓松，这样卷发会更蓬松，把弹力素抹在头发的末端，可以让卷发更加有弹性。
热烫对头发也是有损伤，我们可以在平时加强对头发的护理，这样可以减少对发质的伤害。要经常使用发膜和护发精油来保养头发，这样可以减少头发干枯毛躁的现象，这样发质会和以前一样好。
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