有很多女孩子发现自己的乳房在小学五六年级的时候就发育了，大家会担心早发育，让自己身体长不高，而且身高比较早定型。而且，大家也不知道应该如何解决这样的问题。
对于很多女孩子来说，小时候来月经，或者是小时候乳房发育的早，也就意味着你的身高会区早期就已经形成定型了。那么大家在使用别的方法来进行增高的时候，用效果就不太明显了。而如果来月经比较晚，或者是发育比较晚的女孩子，那么前期长高的那些身高。会随着后期发育继续再长高一些。
这些女孩子在成年以后，通常来说都会处于一个比较高的海拔，所以大家会比较喜欢这样子的情况。但是其实这是没有科学依据的。
乳房发育的早证明我们在生活中。可能小的时候吃的激素比较多。在正常发育的情况之下，乳房的发育通常来说是在初一开始的，也就是女孩子们13岁左右的年纪。如果你是发育的比较早，而且发育得比较明显的话，很有可能是小时候激素吃的比较多，那么这也是一个需要注意的问题。
但是在身高方面的话，其实没有太大的联系，如果我们想要长高的话，其实还是有可能的，但是长高也是尽可能的需要提早来做准备的。下面我们就来看一下。
1.运动可以帮助长高。
一般来说，如果小时候比较喜欢运动，例如跳高和跑步的同时，很有可能长大之后就会比较高，因为在小的时候，人的身体弹性是非常大的，经常去做这些拔高的运动，例如像跳绳啊，或者跳皮筋或者跑步等等，弹跳力会使一个人促进身高的成长，所以运动是能够帮助大家的，大家也可以养成一个这样的习惯。
2.饮食方面的营养要跟上。
当然，在小时候发育的时候，除了要运动之外，营养也是需要跟上的，因为我们在日常生活中经常会做一些运动，而且小时候精力比较足，所以消耗也会比较大，那么在这样的情况之下，如果营养跟不上的话，小孩子的发展就会受到损害。我们在日常生活中若营养跟不上，不仅仅身高长不高，脑部和身体的骨骼发育都会受到影响。
3.多喝牛奶补钙。
一个情况是很多妈妈们都知道了，其实小的时候小孩子补钙的话，对于骨骼的发育是非常有帮助的，如果我们能够每天保证一些营养的牛奶的补给的话，那么身体吸收钙的成分会比较多，这样子对于身体的发展来说是很有好处的。
骨骼的发展就意味着长高，我们在不断的发展的过程中都印证了这一点。所以，希望大家能够养成日常喝牛奶的习惯，也可以变着花样的给大家补充各种各样的维生素d和钙。
通过上面的这些注意事项中，大家能够很明显的看到，在日常生活中，如果想要让自己长高的话，还是有很多方法能够进行的。但是妈妈们必须要注意，如果想要小孩子长高的话，一定要尽早的去做这些措施，在他们从小的时候还没有停止发育的时候，就已经要帮他们尽可能的拉高自己的身材。
因为对现在的女孩子来说，虽然娇小可爱是一种特点，但是也慢慢的，有不少女孩子长得比较高，她们也会比较的高挑和漂亮。
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